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  • Klimaschutz und Nachhaltigkeit im Tourismus
    Klimaschutz und Nachhaltigkeit im Tourismus

    Klimaschutz und Nachhaltigkeit im Tourismus , Die grüne Transformation im Tourismus zeigt sich heute in vielseitigen Themen und Projekten: Ob im Landschaftsschutz, in Diskussionen um lokale Belastbarkeitsgrenzen und Arbeitsperspektiven oder beim Schlüsselthema Klimawandel. Während direkte Betroffenheiten bereits vielseitige Anpassungsstrategien entstehen lassen, sieht es bei Verminderungsstrategien anders aus: hier gerät der Tourismus oft in ein Dilemma zwischen Opfer- und Täterrolle. Wie gestärkter Klimaschutz und eine nachhaltigere Entwicklung gelingen kann, beleuchten die Beiträge dieses Bandes mit aktuellen Marktanalysen, Fallstudien und Best-Practice-Beispielen. - Klimaschutz auf Destinationsebene und wie glaubwürdige Emissionsbilanzierungen und Absenkpfade auf Destinationsebene aussehen könnten - Touristisches Verhalten im Kontext einer nachhaltigen Entwicklung - Rolle der Kommunikation für mehr Nachhaltigkeit und die Aktivitäten von Reiseveranstaltern - Weiterentwicklung des Tourismusangebots mit Blick auf Nachhaltigkeit Ein spannender Überblick über aktuelle Entwicklungen und Strategien aus der touristischen Forschung und Praxis. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20231101, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften zu Tourismus und Freizeit#27#, Redaktion: Bandi Tanner, Monika~Wirth, Samuel~Roller, Marcus, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Keyword: Nachhaltiger Tourismus, Fachschema: Dienstleistung~Tertiärer Sektor, Warengruppe: TB/Wirtschaft/Einzelne Wirtschaftszweige, Fachkategorie: Dienstleistungsgewerbe, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schmidt, Erich Verlag, Verlag: Schmidt, Erich Verlag, Verlag: Schmidt, Erich, Verlag GmbH & Co. KG, Produktverfügbarkeit: 02, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783503237692, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 54.95 € | Versand*: 0 €
  • HIT - neu & verbessert (Giessing, Jürgen)
    HIT - neu & verbessert (Giessing, Jürgen)

    HIT - neu & verbessert , Das verbesserte HIT - neues, hochintensives Training für schnellen Muskelaufbau Mehr ist nicht besser! Wussten Sie schon, dass zuviel Training schädlicher für den Muskelaufbau ist als zu wenig Training? Die Sportwissenschaft hat mittlerweile sehr genau bestimmt, wie lange ein effektives Training für den Muskelaufbau dauern muss und wie häufig dafür trainiert werden sollte. Die komplett überarbeitete, deutlich erweiterte Neuauflage des Bestsellers von Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing gibt eine genaue Anleitung, wie man weniger Zeit investiert, aber schneller Muskeln aufbaut: Das neue hochintensive Training (HIT) ermöglicht einen optimalen Muskelaufbau mit kurzen, aber extrem effektiven Trainingseinheiten. Die Muskeln werden mit optimalen Übungen nur kurz und intensiv gefordert, was eine bessere Regeneration und ein rasches Muskelwachstum erlaubt! Tatsächlich kann beim HIT mit nur zwei bis vier kurzen Trainingseinheiten pro Woche ein enormer Muskelzuwachs erzielt werden! Eine oder zwei Stunden richtiges Training pro Woche bringen viel mehr, als sich jeden Tag stundenlang im Studio abzumühen! Darüber hinaus kommt es beim HIT zu ausgeprägten kardiovaskulären Anpassungen. Das bedeutet: Auch die Ausdauerleistung und das Herz-Kreislaufsystem werden beim HIT effektiv trainiert - ohne spezielles Cardiotraining! Selbst die Maximalkraft, die Schnell- und Sprungkraft sowie die Flexibilität werden durch HIT nachweislich deutlich gesteigert. Das mag unglaublich klingen - weniger trainieren, aber viel bessere Ergebnisse beim Muskelaufbau und den anderen Leistungsparametern erzielen? Dieses Buch erklärt genau, wie das funktioniert. Der HIT-Experte Prof. Jürgen Gießing erläutert, wie Sie das HIT und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse nutzen können, um Ihr Training viel effektiver zu gestalten. Auf der Grundlage von 229 Quellen und den Erfahrungen erfolgreicher Leistungssportler werden neue und optimierte HIT-Trainingspläne vorgestellt. Dabei wird deutlich, wie einfach und wenig zeitaufwändig ein effektives Training für Muskelaufbau und enorme körperliche Fitness aussehen kann. Darüber hinaus wird erklärt, warum bei optimaler Trainingsqualität weder große Kalorienmengen ("Massephase") noch teure Nahrungsergänzungen nötig sind. Mit diesem Buch bleiben keine Fragen offen: Alle Aspekte des Muskeltrainings werden genau erklärt und präzise Anweisungen für einen effektiven Trainingsaufbau beim HIT gegeben: Wie das HIT einen anabolen Reiz erzeugt, wie die Gewichte festgelegt werden, die ideale Dauer einer Wiederholung und die beste Wiederholungszahl pro Satz, die optimale Pausenlänge zwischen Sätzen und Übungen, die Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche, die Mindesthäufigkeit für ein effektives Muskelaufbautraining und vieles mehr. Beim verbesserten HIT, wie in diesem Buch beschrieben, werden beide Muskelfasertypen - die langsam und die schnell zuckenden Fasern - sehr effektiv gefordert: Ein weiterer Grund dafür, warum es einen so raschen Muskelaufbau hervorruft. Selbst ein Abwärmen (Cool-down) nach dem Training ist nicht nötig, wie aktuelle Studien zeigen. Das spart noch mehr Zeit beim Training ein! Darüber hinaus wird spannend geschildert, warum hohe Trainingsumfänge ("Volumentraining") und umfangreiche Splitprogramme im Kraftsport so verbreitet sind und warum das schon seit Jahrzehnten bekannte HIT-Konzept dabei immer wieder in den Hintergrund geriet. Wer schnell Muskeln aufbauen, seine Kraft deutlich steigern und gleichzeitig Ausdauer, Flexibilität und Sprungkraft enorm verbessern möchte, der sollte auf das HIT nicht verzichten. Holen auch Sie sich mit dem HIT den Spaß am Training zurück - mit nur wenigen kurzen Trainingseinheiten pro Woche und großartigen Erfolgen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202004, Produktform: Kartoniert, Autoren: Giessing, Jürgen, Seitenzahl/Blattzahl: 262, Abbildungen: 8 schwarz-weiße Abbildungen, 31 schwarz-weiße Fotos, 44 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: Bodybuilding; Fitness; HIT; Hanteltraining; Krafttraining; Muskelaufbau; Training; Trainingsprogramm; high intensity; hochintensiv, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Bodybuilding~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport, allgemein~Bodybuilding, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 208, Breite: 146, Höhe: 20, Gewicht: 424, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
  • Naty Damenbinden Normal, verbessert (14St)
    Naty Damenbinden Normal, verbessert (14St)

    Naty Damenbinden Normal bestehen aus 100% reiner Bio-Baumwolle in direktem Kontakt mit der Haut. Sie werden aus pflanzlichen und kompostierbaren Materialien hergestellt und sind gemäß Öeko-tex Standard garantiert frei von schädlichen Sustanzen. Dünn, weich und hochgradig absorbierend bieten sie einen angenehmen Sitz und Komfort. Außerdem sind sie frei von Parfüm und Lotionen. Jede Binde ist einzeln in kompostierbarem Material verpackt. Die Eco by Naty Binden Normal besitzen keine Flügel.

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  • Rilastil Elasticizing Ampulle verbessert die Hautelastizität 10x5 ml
    Rilastil Elasticizing Ampulle verbessert die Hautelastizität 10x5 ml

    Rilastil Elasticizing, 10x5 ml, Gesichtsserum für Damen

    Preis: 28.90 € | Versand*: 4.45 €
  • Wie kann die Effizienz und Nachhaltigkeit von Duschen in Bezug auf Wasserverbrauch und Energieeinsparung verbessert werden?

    Die Effizienz und Nachhaltigkeit von Duschen kann verbessert werden, indem wassersparende Duschköpfe installiert werden, die den Wasserverbrauch reduzieren. Zudem kann die Nutzung von Solarenergie zur Erwärmung des Duschwassers die Energieeinsparung erhöhen. Die Verwendung von wassersparenden Armaturen und die Reparatur von undichten Leitungen können ebenfalls dazu beitragen, den Wasserverbrauch zu reduzieren. Darüber hinaus kann die Installation von Duschzeitbegrenzern dazu beitragen, den Energieverbrauch zu minimieren.

  • Wie kann die Effizienz und Nachhaltigkeit von Wäschereibetrieben in Bezug auf Wasserverbrauch und Energieeinsparung verbessert werden?

    Die Effizienz und Nachhaltigkeit von Wäschereibetrieben kann durch den Einsatz von energieeffizienten Waschmaschinen und Trocknern verbessert werden. Zudem können Wasserrückgewinnungssysteme installiert werden, um den Wasserverbrauch zu reduzieren. Die Verwendung von umweltfreundlichen Wasch- und Reinigungsmitteln kann ebenfalls dazu beitragen, die Nachhaltigkeit zu verbessern. Darüber hinaus ist die Schulung des Personals im Umgang mit Ressourcen und die Implementierung von effektiven Betriebsabläufen entscheidend, um die Effizienz und Nachhaltigkeit zu steigern.

  • Wie kann die Effizienz von Gebäuden in Bezug auf Energieverbrauch und Nachhaltigkeit verbessert werden?

    Die Effizienz von Gebäuden kann durch die Installation von energieeffizienten Geräten und Beleuchtung verbessert werden. Zudem können Isolierungen und Dämmungen angebracht werden, um den Energieverbrauch zu reduzieren. Die Nutzung erneuerbarer Energiequellen wie Solar- oder Geothermie kann ebenfalls zur Verbesserung der Nachhaltigkeit beitragen.

  • Wie kann die Effizienz und Nachhaltigkeit von Recyclinghöfen verbessert werden, um eine bessere Abfallverwertung und Ressourcenschonung zu gewährleisten?

    Die Effizienz und Nachhaltigkeit von Recyclinghöfen kann verbessert werden, indem die Trennung und Sortierung der Abfälle optimiert wird, um eine bessere Wiederverwertung zu ermöglichen. Außerdem können Maßnahmen zur Reduzierung von Abfall und zur Förderung von Wiederverwendung und Reparatur implementiert werden. Die Einführung von Technologien zur effizienteren Verarbeitung und Verwertung von Abfällen kann ebenfalls dazu beitragen, die Ressourcenschonung zu verbessern. Darüber hinaus ist eine verstärkte Aufklärung und Sensibilisierung der Bürger über die Bedeutung des Recyclings und die richtige Entsorgung von Abfällen entscheidend, um eine bessere Abfallverwertung zu gewährleisten.

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    Frudia Pomegranate glättende Stoffmaske verbessert die Hautelastizität 10x20 ml

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  • Frudia Pomegranate glättende Stoffmaske verbessert die Hautelastizität 20 ml
    Frudia Pomegranate glättende Stoffmaske verbessert die Hautelastizität 20 ml

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    BioNike Defence Xage Nachtcreme verbessert die Hautelastizität 50 ml

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  • VEVOR Einziehbare Laderaumabdeckung Honda CRV 2023-2024 Verbessert Hinter
    VEVOR Einziehbare Laderaumabdeckung Honda CRV 2023-2024 Verbessert Hinter

    VEVOR Einziehbare Laderaumabdeckung Honda CRV 2023-2024 Verbessert Hinter Passt perfekt Datenschutz & Diebstahlschutz Flexible Erweiterung Einfache Installation in vier Schritten Durchdachtes Design Carbonfaser-Handwerkskunst Abmessungen der Endkappe: B x H: 1,57 x 1,65 Zoll / 40 x 42 mm,Produktfarbe: Schwarz,Kompatibles Fahrzeugmodell: Honda CRV OEM 2023–2024.,Hauptmaterialien: Nylon + PVC + Aluminiumlegierung,Produktgewicht: 3,53 lbs / 1,6 kg,Produktabmessungen: 52,76 x 7,09 x 1,83 Zoll / 1340 x 180 x 46,5 mm,Artikelmodellnummer: 23-24CRV,Maximale Ausdehnungslänge des einziehbaren Vorhangs: 26,57 Zoll / 675 mm

    Preis: 55.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Wie kann der Recyclingprozess in Bezug auf Umweltschutz, Ressourcenschonung und Nachhaltigkeit verbessert werden?

    Der Recyclingprozess kann durch die Entwicklung und Implementierung effizienterer Sortier- und Trenntechnologien verbessert werden, um die Qualität der recycelten Materialien zu erhöhen und die Menge an Abfall zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, das Bewusstsein und die Beteiligung der Verbraucher an Recyclingprogrammen zu stärken, um die Menge an recycelbaren Materialien zu erhöhen. Des Weiteren sollten Regierungen und Unternehmen Anreize schaffen, um die Verwendung von recycelten Materialien zu fördern und die Nachfrage nach neuen Produkten zu reduzieren. Schließlich ist die Entwicklung von Kreislaufwirtschaftskonzepten entscheidend, um den gesamten Lebenszyklus von Produkten zu berücksichtigen und die Abhängigkeit von endlichen Ressourcen zu verringern

  • Wie können Strickwaren in Bezug auf Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit verbessert werden?

    Strickwaren können in Bezug auf Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit verbessert werden, indem nachhaltige Materialien wie Bio-Baumwolle, Bambus oder recycelte Fasern verwendet werden. Zudem ist es wichtig, die Produktionsprozesse zu optimieren, um den Energie- und Wasserverbrauch zu reduzieren. Auch die Verwendung von natürlichen Farbstoffen und die Minimierung von Chemikalien können die Umweltfreundlichkeit von Strickwaren verbessern. Zuletzt ist es wichtig, dass die Strickwaren langlebig und von hoher Qualität sind, um die Lebensdauer zu verlängern und somit den Ressourcenverbrauch zu reduzieren.

  • Wie kann die Effizienz und Nachhaltigkeit von Wäschereidienstleistungen in Bezug auf Wasserverbrauch, Energieeinsparung und umweltfreundliche Reinigungsmethoden verbessert werden?

    Die Effizienz und Nachhaltigkeit von Wäschereidienstleistungen können durch den Einsatz moderner, energieeffizienter Waschmaschinen und Trockner verbessert werden. Zudem kann der Wasserverbrauch durch den Einsatz von Wasserrückgewinnungssystemen und recyceltem Wasser reduziert werden. Umweltfreundliche Reinigungsmethoden, wie der Einsatz von biologisch abbaubaren Waschmitteln und das Vermeiden von chemischen Reinigungsmitteln, tragen ebenfalls zur Nachhaltigkeit bei. Darüber hinaus kann die Implementierung von Prozessen zur Überwachung und Optimierung des Energieverbrauchs die Effizienz weiter steigern.

  • Wie kann die Effizienz und Nachhaltigkeit von Duschen in Bezug auf Wasser- und Energieverbrauch verbessert werden?

    Die Effizienz und Nachhaltigkeit von Duschen kann verbessert werden, indem wassersparende Duschköpfe installiert werden, die den Wasserverbrauch reduzieren. Ebenso können energieeffiziente Warmwasserbereiter verwendet werden, um den Energieverbrauch zu senken. Die Verwendung von Duschzeitbegrenzern kann auch dazu beitragen, den Wasserverbrauch zu reduzieren und die Nachhaltigkeit zu verbessern. Darüber hinaus kann die Installation von Auffangsystemen für Regenwasser genutzt werden, um das Duschwasser zu recyceln und den Verbrauch von Frischwasser zu verringern.

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